¿Tiene cura la Ansiedad?

La ansiedad es sin lugar a dudas el motivo de consulta más frecuente en los servicios de Psicología. Si a este gran número de personas que busca ayuda le sumamos una cantidad de personas igualmente numerosa que decide no acudir a un profesional, podemos hacernos una idea de la gran frecuencia con la que aparece esta sintomatología. Continue reading ¿Tiene cura la Ansiedad?

Cómo mejorar tu Autoestima

La autoestima es, en pocas palabras, el aprecio o el amor que tenemos por nosotros mismos. Igual que consideramos que el amor es un aspecto fundamental para que una relación de pareja funcione, debemos tener presente que el amor a nosotros mismos es una pieza clave para que funcionemos bien como individuos y, en definitiva, tengamos una vida plena y satisfactoria. Continue reading Cómo mejorar tu Autoestima

Niños desobedientes: Orientación para padres

Es muy frecuente en consulta de Psicología Infantil, que lleguen unos padres preocupados y desesperados por la conducta rebelde u oposicionista de su hijo. Relatan episodios de desobediencia, pataletas, discusiones, incluso reacciones agresivas verbales y físicas. Continue reading Niños desobedientes: Orientación para padres