Astenia Primaveral ¿Mito o realidad?
Antes de comenzar a hablar de la astenia primaveral, conviene dejar claro el significado de la palabra astenia.
Psicología adultos
El Estrés: Qué es y cómo afrontarlo.
Unas de las palabras del ámbito psicológico más empleadas en nuestro día a día es, sin duda, la de estrés.
Beneficios psicológicos del ejercicio físico: Ansiedad y Depresión.
Todo el mundo sabe que el ejercicio tiene grandes beneficios para nuestro organismo a nivel físico, pero los beneficios psicológicos
Las máscaras de la Depresión
Tristeza, falta de apetito, dificultades para dormir… No es necesario ser un profesional en la materia para saber que estos
4 situaciones donde podemos tener alucinaciones sin que exista un trastorno
Tendemos a relacionar las alucinaciones como signo inequívoco de Trastorno Mental grave, sin embargo existen numerosas situaciones en las que
El amor en la pareja ¿En qué consiste?
Sin duda alguna, una de la emociones más importantes que vivimos en nuestra vida, es la sensación de enamoraros. El
¿Tiene cura la Ansiedad?
La ansiedad es sin lugar a dudas el motivo de consulta más frecuente en los servicios de Psicología. Si a
Cómo mejorar tu Autoestima
La autoestima es, en pocas palabras, el aprecio o el amor que tenemos por nosotros mismos. Igual que consideramos que